Smoothie com Morosil Rosa Manipulação

Ingredientes:

1/2 xícara (chá) de amêndoas)

1/4 xícara (chá) de abacaxi congelado

1/2 xícara (chá de água mineral

1/4 xícara (chá) de mirtilo congelado

1/2 banana congelada

400 a 500 mg de MOROSIL®

Modo de preparo:

1. Deixe as amêndoas de molho em água por 8h

2. Descarte a água do remolho das amêndoas

3. Bata no liquidificador as amêndoas, a água mineral, o mirtilo congelado, o abacaxi congelado e a banana congelada.

4. Desligue e junte o MOROSIL®, bata por alguns segundos e sirva.

Rendimento: 200ml de smoothie

Recomendado pela Nutricionista: Ellen de Oliveira - CRN 1718

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